2021安徽教师招聘考试体育学科高频考点之脚内侧踢球

　　1. 特点

　　它是用脚内侧部位接触球的一种踢球方法。它的特点是脚与球的接触面积大，出球比较平稳、准确。由于踢球时踢球腿屈膝外转，小腿的摆幅和摆速都受到一定程度的限制。因此出球的力量小。

　　2. 动作要领

　　动作要领：直线助跑，支撑前的最后一步稍大，支撑脚站在球的侧面约 15 - 20 厘米左右，脚尖正对出球方向;支撑脚落地后膝关节、踝关节微屈，踢球腿大腿带动小腿由后向前摆动，摆动过程中大腿外展，在触球前将脚跟送出，使脚内侧部位所形成的平面与出球方向垂直，踢球脚底与地面平行，脚尖微翘，踝关节紧张，脚型固定，触球后身体跟随前移。