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==面试训练：缓解紧张感==
1、松弛情境下的熟能生巧
所谓艺高人胆大。熟悉的技巧会增加信心。这些技巧包括，熟悉面试最新变化，面试常考的热点题材，题目的解题方法，常见的论证方法以及反驳的方法等等。做到看到题目，就能够五分钟内在大脑里产生整场讨论的思路。这才是手中有粮，心中不慌。
2、紧张情境下的循序渐进。
肚子有货，但是发挥不出来?临场发挥也是一种能力，需要锻炼。大家可以试试对于熟悉的题目，当着很多人的面，作答一遍，或者和自己的同学两两练习反驳。感受自己内心的紧张，紧张的时候明明平时熟悉的内容，会突然忘记，这个时候放慢节奏，不要批评自己，慢慢想起。然后逐步训练，增加难度，你会发现紧张的感觉逐步被抛到脑后。
3、关爱自己的心理调节
每次训练前，都要放松，找到一些适合自己的方式，比如告诉自己，这是一个考试，考上了是一个种选择，考不上是一种积累，还有很多次公考的机会;再比如说散步，洗热水澡，听轻音乐等等。当自己习惯了这种方式，每次都能够从方式当中获得轻松、释放，那么逐步离开了紧张。
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2022年相关考试试题：
72 、荷塘∶莲藕A.船坞∶轮船
B.雏鸡∶母鸡
C.苹果∶枝头
D.奶牛∶牛奶
【答案】：A
【解析】：
第一步，确定题干逻辑关系。
“莲藕”种在“荷塘”，二者属于地点对应关系。
第二步，辨析选项。
A项:“船坞”是修造船只用的坞式建筑物和“轮船”属于地点对应关系，正确；
B项:有的“雏鸡”是“母鸡”，二者属于交叉关系，排除；
C项:"苹果”挂在“枝头”，二者属于地点的对应关系，但前后位置与题干不一致，排除；
D项:"牛奶”和“奶牛”二者属于对象和产品之间的对应关系，与题干逻辑关系不一致，排除
因此，选择A?选项。
