题型：单选题（分值：1）

　　俗话说“伤春悲秋”。进入秋季，不少人感觉莫名烦躁、无端焦虑。季节变化会让很多人感受到不同程度的心境低落，这里有生理因素影响。环境变化会对我们体内的神经递质、激素水平产生影响。比如，秋季和冬季阳光减少，人体内的五羟色胺活跃程度就会相对下降，而五羟色胺的活跃程度下降与抑郁有关。再比如褪黑素，它可以增加人们在黑暗中的睡意，但秋冬季节阳光减弱，人们褪黑素分泌也会增加，就会导致有疲倦感。除了顺应大自然规律，我们也有一些方法可以启动主动调整进程。只要是你的身体状况允许，到外面的世界与大自然亲近，不要静止不动，行动起来，通过行动赶走焦虑。

　　这段文字旨在说明：

　　A.秋季莫名烦躁属于正常的现象

　　B.秋季为什么容易觉得烦躁焦虑

　　C.是什么导致了人会“伤春悲秋”

　　D.与其“空悲秋”，不如动起来

　　答案：D

　　解析：

　　第一步，分析文段。首句援引观点，引出“伤春悲秋”这一话题。第二句介绍悲秋的表现，并分析其原因：生理因素。第三句和第四句具体举例分析其原因。最后两句针对悲秋提出对策，即“行动起来”。

　　第二步，对比选项。D项属于主旨的同义替换。

　　因此，选择D选项。

　　要点：

　　A项：属于“悲秋"的表现，非重点。B项和C项对应分析原因部分，非重点。

　　来源：2024年国家公务员考试行测模考第七季

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