如何掌握高效的自考学习方法

QW安徽自考01

　　 据科学研究所知，人对于任何事物的专注时间都是有限的。为了保证高效的科学备考，所以在时间安排上，可以参考番茄钟的设定。同学们不妨试一下，之后慢慢根据自己的情况，或长或短的设置自己的专注时间。

　　第一，列出想要执行的任务，然后将时间设为25分钟，专注于学习，中途不允许做任何与该任务无关的事，直到闹钟响起，然后进行短暂的5分钟休息。

　　第二，设定时间和休息时间是因人而异的，不是固定25分钟与5分钟，这个可以根据你的学习习惯来自由确定。

　　第三，提升自己的效率和专注力，通过对学习时间的记录以及分析，可以更加精确感知时间。

　　第四，制定计划时，准确的规划自己的时间，从而确保每日的计划可完成。