题型：单选题（分值：1）

　　不要等到口渴了才喝水，平时得养成少量多次补水的习惯。因为当一个人感到口渴时，体内的水缺失量已达到体重的2～3%，此时机体已处于轻度脱水状态，是中枢神经发出的求救信号。当失水量达到3～5%时，人就会出现皮肤干燥、烦躁不安、食欲降低等表现；失水量达到5～10%时，可出现脉搏减弱，皮肤苍白、弹性差，眼窝凹陷，呼吸变快等不适。

　　这段文字意在说明：

　　A.等到口渴了才喝水是陋习

　　B.每日应补充3000毫升的温水

　　C.平时应养成少量多次补水的习惯

　　D.皮肤干燥说明体内缺水

　　答案：C

　　解析：

　　第一步，分析文段。文段首句提出观点，即“不要等到口渴了才喝水，平时得养成少量多次补水的习惯”。第二句原因解释。第三句事实论证。整体文段为总分，提出观点，辅助论证，故首句为文段重点句。重点句为非问题表述，故不用进一步推论，直接选出同义替换项即可。

　　第二步，对比选项。C项是对文段重点句的同义替换，符合作者意图。A项为重点句，但是文段重点在于“要怎么做”，而不是强调问题本身。B项“3000毫升”无中生有，非重点。D项因果倒置，而且皮肤干燥的成因有很多，不止体内缺水，本身表意也有误。

　　因此，选择C选项。

　　来源：2024年安徽省公务员考试模考大赛第四十二期

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