题型：单选题（分值：1）
水是我们机体中重要的物质，这是由于我们身体内80%的物质都是水分。日常生活中我们要经常喝水，避免身体出现缺水的情况。因此，有人习惯每天早上喝一杯淡盐水，认为可以起到通便和排毒的作用。
以下哪项如果为真，最能削弱上述观点？
A.研究发现，白开水中含有人体所必需的矿物质，如钙和镁等，能保护心血管系统，降低患心血管疾病风险
B.盐水中含有钠离子，摄入高渗的液体后，确实有利于通便，但低浓度的盐水，达不到可以通便和排毒的渗透压
C.早上喝一杯淡盐水就相当于摄入了近2克的食盐，全天的食盐摄入量就很容易超标，对心血管健康不利
D.当运动量过大、大量出汗时，或者腹泻以后可以喝杯淡盐水，以稳定组织液的渗透压，维持机体的正常代谢活动
答案：B
解析：
第一步，确定题型。
根据提问方式中的“最能削弱”，确定为削弱论证。
第二步，找论点和论据。
论点：每天早上喝一杯淡盐水可以起到通便和排毒的作用。
论据：无。
第三步，辨析选项。
A项：无关选项。该项讨论的是“研究发现，白开水中含有人体所必需的矿物质，如钙和镁等，能保护心血管系统，降低患心血管疾病风险”，未涉及通便和排毒，与论点“每天早上喝一杯淡盐水可以起到通便和排毒的作用”无关，论题不一致，排除。
B项：增加反向论据。该项讨论的是“盐水中含有钠离子，摄入高渗的液体后，确实有利于通便，但低浓度的盐水，达不到可以通便和排毒的渗透压”，说明喝一杯淡盐水起不到通便和排毒的作用，增加了反向论据，具有削弱作用。
C项：无关选项。该项讨论的是“早上喝一杯淡盐水就相当于摄入了近2克的食盐，全天的食盐摄入量就很容易超标，对心血管健康不利”，未涉及通便和排毒，与论点“每天早上喝一杯淡盐水可以起到通便和排毒的作用”无关，论题不一致，排除。
D项：无关选项。该项讨论的是“当运动量过大、大量出汗时，或者腹泻以后可以喝杯淡盐水，以稳定组织液的渗透压，维持机体的正常代谢活动”，未涉及通便和排毒，与论点“每天早上喝一杯淡盐水可以起到通便和排毒的作用”无关，论题不一致，排除。
因此，选择B选项。
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