【考点7】记忆的过程

过程	主要内容
识记/编码	识记是记忆过程的第一个基本环节，是指个体获得知识经验的过程
保持/储存与遗忘	遗忘规律	艾宾浩斯，遗忘曲线（节省法；无意义音节为材料） 规律：遗忘在学习之后立即开始，遗忘的进程是不均衡的，呈负加速，并且到一定的程度就不再遗忘了，遗忘的速度是先快后慢，遗忘的材料是先多后少
	影响遗忘进程的因素	①材料的意义、性质和数量；②学习程度（150%）；③记忆任务的长久性与重要性；④识记的方法；⑤时间因素；⑥材料的系列位置效应（前摄抑制和倒摄抑制；首因效应和近因效应）；⑦学习者的需要和兴趣；⑧情绪和动机
	根据遗忘规律有效地组织复习	（1）及时复习；（2）合理分配复习时间；（3）分散复习与集中复习相结合；（4）复习方法多样化；（5）运用多种感官参与复习；（6）尝试回忆与反复识记相结合
	遗忘的 原因	理论	代表人物	观点
		消退说	桑代克	记忆痕迹得不到强化而逐渐衰弱，以致最后消退
		干扰说	—	在学习和回忆之间受到其他刺激的干扰所致
		压抑/动机说	弗洛伊德	情绪或动机的压抑作用引起的
		提取失败说	—	编码不准确，失去了检索线索或线索错误 “舌尖现象”
再认或回忆/提取	再认	人们对感知过、思考过或体验过的事物，当它再度呈现时，仍能认识的心理过程
	回忆	过去经历过的事物不在面前，人们在头脑中把它重新呈现出来的过程

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