相对于单纯的减重，减少腹部脂肪堆积，降低体脂率才是更为正确的

　　题型：单选题（分值：1）

　　相对于单纯的减重，减少腹部脂肪堆积，降低体脂率才是更为正确的体成分管理观念。减脂的过程中，也要关注瘦体重的变化，也就是肌肉、蛋白质、水分的数值。降低体脂率，减少瘦体重的流失，是减肥不容易反弹的重要保证。肥胖症是慢性疾病，虽然可以通过中医方法进行治疗，但更重要的是患者的长期坚持。良好的生活习惯、合理的营养膳食、规律的体育锻炼是所有治疗的基础，只有持之以恒，肥胖症才能够治愈。

　　这段文字主要强调的是：

　　A.中医治疗肥胖效果佳

　　B.降低体脂率才能减肥

　　C.治愈肥胖需科学合理

　　D.减肥成功需长期坚持

　　答案：C

　　解析：

　　第一步，分析文段。文段先指出减低体脂率对于减肥的重要性，接着指出肥胖是慢性病，虽然中医可以治疗但需要患者长期坚持。最后一句通过必要条件引出重点，即“良好的生活习惯、合理的营养膳食、规律的体育锻炼是所有治疗的基础，只有持之以恒，肥胖症才能够治愈”。

　　第二步，辨析选项。C项“科学合理”是对“良好的生活习惯、合理的营养膳食、规律的体育锻炼”的同义替换。

　　因此，选择C选项。

　　要点：

　　A项：“效果佳”无中生有，与文段重点不符。B项：“减低体脂率”非重点，且“减低体脂才能减肥”过于绝对。D项：“长期坚持”过于笼统，没有表达出重点。