题型：单选题（分值：1）
在日常生活中睡眠是绝对重要的，好的睡眠是一切的基础，对运动员来说亦是如此。对于运动员而言，好的睡眠本身就是包含在运动员的训练当中的，好的睡眠是高质量训练的前提。运动员的睡眠时间长是有科学依据的，在高强度训练之后，如果睡眠时间跟平常一样，第二天醒来会有明显的疲惫感，但如果多睡半小时或者1小时的话，疲惫感会明显减轻。因此，有人认为，睡眠充足对于运动员来说至关重要，睡得好比练得好更为关键。
以下哪项如果为真，最能支持上述结论？
A.超量的训练本身需要恢复的时间就长，睡眠是身体自我修复的极佳手段
B.未见有“运动员睡眠时间长的科学依据”的相关报道
C.运动员比赛成绩好坏跟运动员自身的天赋有关
D.除了睡眠，饮食对运动员来说也是非常重要的
答案：A
解析：
第一步，确定题型。
根据提问方式中的“最能支持”，确定为加强论证。
第二步，找论点和论据。
论点：睡眠充足对于运动员来说至关重要，睡得好比练得好更为关键。
论据：相较于普通人而言，好的睡眠本身就是包含在运动员训练当中的，好的睡眠是高质量训练的前提。运动员的睡眠时间长是有科学依据的，在高强度训练之后，如果睡眠时间跟平常一样，第二天醒来会有明显的疲惫感，但如果多睡半小时或者1小时的话，疲惫感会明显减轻。
第三步，辨析选项。
A项：加强论据。“超量的训练本身需要恢复的时间就长，睡眠是身体自我修复的极佳手段”解释说明了为什么运动员需要睡眠充足，属于补充解释原因的论据，可以加强；
B项：削弱论据。“未见有‘运动员睡眠时间长的科学依据’的相关报道”，说明原有论据不可靠，属于削弱原有论据，不能加强；
C项：无关选项。“运动员比赛成绩好坏跟运动员自身的天赋有关”，与论证的话题无关，属于无关选项；
D项：无关选项。“饮食对运动员来说也是非常重要的”，与论证的话题无关，属于无关选项。
因此，选择A选项。
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