教材页展示
一、教学目标
1.通过教学使学生能够理解行进间单手低手投篮动作的基本要领,通过练习使学生基本掌握行进间单手低手投篮技术,命中率稳步提高。
2.发展学生身体的灵敏性、协调性及跳跃能力。
3.通过运动体验、培养学生对篮球运动的兴趣和勇于进取的精神。
二、教学重点
充分向前上方起跳,投篮出手前保持单手低手托球稳定性。
三、教学难点
用指腕上挑力量使球向前旋转投出。
四、教学过程
(一)开始部分
课堂常规:集合整队、点名报数、师生问好、检查服装、安排见习生等。
(二)准备部分
1.慢跑热身
圆形跑,S形跑。
2.球性练习
(1)手指拨球
(2)腰部绕球
(3)胯下8字绕球
(4)高、低运球
(5)前后、左右推拉球
(三)基本部分
1.播放保罗行进间低手投篮的视频,提出问题。
问题1:同学们认识他吗?
问题2:想不想像保罗那样在篮球场上奋力拼搏,展示风采,成为未来的球星?
通过视频和问题导入的形式,来吸引学生的注意力,让学生带着问题来学习,达到课未始,兴已浓的教学氛围。
2.行进间低手投篮技术(右手)动作学习
(1)教师示范讲解行进间低手投篮(右手)完整动作。
其动作要领:以右手投篮为例。右脚跨出一大步的同时接球,接着左脚跨一小步并用力蹬地起跳,右腿屈膝上抬,身体重心前移,双手向前上方举球;当身体接近最高点时,左手离球,右手外旋,掌心向上托球,并充分向球篮上方伸展,接着屈腕,食、中指用力拨球,通过指端将球投出。
(2)无球模仿练习。
(3)单手持球反复“挑球”练习。
(4)完整的行进间单手低手投篮练习。
(5)半场运球行进间单手低手投篮练习。
(6)两人一组进行传接球上篮练习。
(7)分层教学:①结合运球突破进行行进间单手低手投篮练习;②接球急停突破运球单手低手上篮练习;③结合切入接球进行低手上篮练习。
(8)体验篮球低手投篮比赛。
通过各种篮球低手上篮练习,学生进一步掌握技术动作。分层教学,让优秀学生帮助后进同学,根据自己的学习能力完成不同难度的投篮动作,激发学生学习热情。篮球低手投篮比赛,强化技术要领,增强学生对篮球的兴趣,为以后的篮球教学赛打下基础。
(四)结束部分
(1)放松活动
在歌曲的伴奏下,教师带领学生一起放松身心。
(2)课堂小结
师生共同总结这节课的收获,并升华情感。
(3)回收器材
回收器材,让学生养成热爱公共设施的好习惯。
(4)宣布下课,师生再见。