1.说出上挑式与下压式传接棒的动作要领，并阐述其动作技术在比赛过程中的优缺点。

　　2.蹲踞式跳远的动作要点。

　　3.原地单手肩上投篮的动作要领?

　　4.篮球教学中，教师教授原地运球(低运球，高运球等技术)，请写出易犯错误和纠正方法。

　　5.篮球进攻战术中的基础配合有?

　　答案与解析

　　1.【参考答案】

　　上挑式：接棒人手臂自然后伸，手臂与躯干成40°-45°角，掌心向后，虎口张开朝下。传棒人将棒由下向前上方“挑”送到接棒人手中。此种方法的优点是接棒人手臂后伸的动作比较自然放松，易掌握。缺点是第二棒接棒后手已握在棒的中部，这样不便于持棒快跑。另外，第三、四棒传接棒时，棒的前端已所剩不多，所以相对容易掉棒。

　　下压式：接棒人手臂后伸，与躯干成50°-60°角，掌心向上，虎口向后，拇指向内。传棒人将捧的前端由上向下“压”送到接棒人手中此种方法的优点是每一次传接棒都能握住棒的一端，便于持棒快跑。缺点是接棒人在手臂后伸时相对紧张。

　　2.【参考答案】

　　助跑积极，踏跳果断，起跳腾空后，起跳腿积极向摆动腿靠拢、屈膝团身，空中成蹲距的姿势;落地前，两臂向前下摆，同时收腹屈髋，小腿前伸。

　　3.【参考答案】

　　原地单手肩上投篮：动作方法：以右手投篮为例，右手五指自然分开，手心空出，用指根以上的部位持球，大拇指与小拇指控制球体，左手扶在球的左侧，右臂屈肘，肘关节自然下垂，置球于右肩前上方，目视球篮;两脚左右或前后开立，两膝微屈，重心落在两脚掌上。投篮时，下肢蹬地发力，右臂向前上方抬肘伸臂，手腕前屈，食、中指用力拨球，通过指端将柔和地投出。球出手的瞬间，身体随投篮动作向上伸展，脚跟微提起。动作要点：上下肢协调用力，抬肘伸臂充分，用手腕前屈和手指柔和的拨球将球投出，中、食指控制方向。

　　4.【参考答案】

　　(1)易犯错误：

　　①运球时低头，不观察场上情况;

　　②运球时拿手心触球或单靠手指拨球;

　　③手、脚、躯干配合不协调;

　　④运球时用手打球，不是用手腕、手指按拍运球，球在手上停留的时间过长。

　　(2)纠正方法

　　①看教师手势运球，反复模仿正确技术;

　　②进行运球的熟悉球性练习;

　　③听信号练习各种运球动作;

　　④设置障碍架进行变向运球练习。

　　5.【参考答案】

　　进攻战术的基础配合有传切、突分、掩护、策应4种类型。

　　(1)传切配合是指队员之间利用传球和切入技术所组成的简单配合，包括一传一切和空切两种，是一种最基本的简单易行的进攻方法。

　　(2)突分配合是指持球队员突破对手后，遇到对方补防或协防时，及时将球传给进攻位置最佳的同伴进行攻击的一种配合方法。

　　(3)掩护配合是指进攻队员选择正确的位置，借用自己的身体用合理的技术动作挡住同伴防守者的移动路线，使同伴借以摆脱防守获得接球投篮攻击或其他进攻机会的一种配合方法

　　(4)策应配合是指进攻队员背对或侧对球篮接球后，通过多种传球方式与外线队员的空切、绕切相结合，借以摆脱防守，创造各种里应外合进攻机会的配合方法。