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减肥虽然要克服食欲,也不能不摄入肉类,而且鱼、禽、蛋和瘦肉等

华图国考题库 | 2024-08-12 22:28

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  题型:单选题(分值:1)

  减肥虽然要克服食欲,也不能不摄入肉类,而且鱼、禽、蛋和瘦肉等动物性食物是平衡膳食的重要组成部分。这类食物富含优质蛋白质、脂类、脂溶性维生素、B族维生素和矿物质等,对人体健康有好处。但有些肉类含有较多的饱和脂肪酸和胆固醇,摄入过多可增加肥胖和心血管疾病等的发病风险。

  接下来最可能讲的是:

  A.不同肉类有不同特点

  B.具体吃哪种肉更健康

  C.控制总量,分散吃肉

  D.在外就餐,就少吃肉

  答案:B

  解析:

  第一步,快速浏览文段,判别文段话题落脚点。文段首句先引出减肥不能不吃肉,后文分别谈及优质肉类能对人体健康带来好处,而劣质肉类可能会增加发病风险。故话题落脚点在尾句问题上,接下来应该围绕“哪些肉类健康,哪些肉类不健康”展开论述。

  第二步,对比选项。B项和文段话题落脚点一致,符合语境。

  因此,选择B选项。

  要点:

  文段出处:北京青年报《世界肥胖日:春天来了,一起健康“吃瘦”吧!》

  来源:2025年国家公务员考试模考第一季

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