2021安徽教师招聘考试体育之影响投掷远度的因素和投掷的技术特点

　　1. 影响投掷远度的因素：

　　(1)出手速度 (影响最大);(2)出手角度;(3)出手高度;(4)空气动力学因素(器械仰角、风速、风向、器械自转、器械构造等)。

　　2. 投掷项目共同的技术特点

　　投掷项目的完整技术都是由握持器械、准备助跑、助跑或预先加速、最后用力和器械出手后的维持身体平衡。

　　3. 铅球

　　(1)握球：五指自然分开，将球放在食、中、无名指指根处，拇指和小指扶在球的两侧，手腕背屈。这样可以增加握球的稳定性，防止铅球滑动，充分发挥手腕和手指的力量，使铅球获得更快的初速度。

　　(2)持球：握好球后，将球放在锁骨窝处，贴于颈部，下颌略向右转，右臂屈肘，掌心向内，上臂略低于肩或与肩齐平，左臂自然上举，两眼平视前方。